Zen-Buddhismus

Bereichernde und wegweisende Literatur – eine Empfehlung!

5. Dezember 2021

Diesen Post möchte ich dazu nutzen, dir einige Lehrer und ihre Bücher vorzustellen, mit deren Hilfe ich persönlich erhebliche Fortschritte in meiner Entwicklung machen konnte. Sie halfen mir Verständnis und Einsichten zu bekommen, halfen mir über emotionale und mentale Konflikte hinweg, gaben mir neue Sichtweisen, öffneten mein Bewusstsein und erweiterten meinen Horizont. Viele Lehrer habe ich durch Bücher gefunden, die mich – wenn auch nicht …

Der Unterschied zwischen stillem Sitzen und aktiven Meditationen

3. Dezember 2021

Stilles Sitzen, absichtsloses Verweilen, das Ruhen im Augenblick, Versunken in vollkommener Gegenwärtigkeit – so wird es in zahlreichen Traditionen geübt. Im Zen-Buddhismus gibt es in der Soto Linie die Praxis des Zazen, in der man vor einer Wand mit leicht geöffneten Augen sitzt. Der Blick ist dabei einfach ruhend vor einem, ohne Fokus, ohne etwas anzuvisieren. Eigentlich geht der Blick auch hier mehr ins Innere. …

Zen und Schafe. Darum möchte ich Schafhirte werden + Danksagung ans Felsentor (inkl. Maka Hannya Sutra und VIDEO)

2. Dezember 2021

„Marius, wie war es am Felsentor? Was hast du erlebt?“. In drei einfachen Worten erklärt sich für mich eine neue, ganze Welt: Zen und Schafe. Es mag simpel klingen, einfach oder vielleicht auch als eine nette Erfahrung, ein „oh, mal was anderes, wie schön“. Aber es ist mehr für mich geworden. Wobei mehr nicht richtig ist. Vielmehr weniger und dadurch tiefer. Eine Tiefe, die sich nicht nach außen hin erstreckt, sondern …