Willkommen auf kuyome.com – deiner Lern-Plattform für Meditation und Entspannungstherapie.

Das kuyome-Training richtet sich an Männer und Frauen, die lernen wollen, ihren Alltag gelassener, stressfreier und entspannter zu verbringen. Für alle Menschen, die innere Stärke und Souveränität im Umgang mit mentalen und emotionalen Konflikten erlangen wollen, bietet das kuyome-Training die nötigen Techniken und Übungen, um sich nachhaltig ein erfülltes Leben gestalten zu können.

Durch die Verbindung von westlichem Wissen mit östlicher Weisheit gelingt es uns, Denken und Fühlen in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen, welches uns die Tore zu unserem wahren Sein öffnet und uns das Steuer unseres Lebens zurück in unsere Hand gibt.

Für ein zufriedenes Leben in Stabilität und Balance – im Außen, wie in Deinem Innersten.

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Profitiere vom kuyome-Training frei nach Deinen Möglichkeiten und Bedürfnissen.

Online-Kurse

Die umfassenden und außergewöhnlichen Online-Kurse geben dir die einzigartige Möglichkeit deinen Alltag stressfrei und positiv für dich zu gestalten – und zwar nachaltig und von überall aus. Mit detailierten Video-Lektionen und zahlreichen Übungen, die dir auch zum Download zur Verfügung stehen, bringst du dich zu neuem mentalen und emotionalen Wohlbefinden.

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Audio-Shop

Ein umfangreiches Sortiment an geführten Meditationen, angeleiteten Atem- und Körperübungen und dazu passenden Erklärungen als PDF steht dir im Audio-Shop zur Verfügung. Alle Titel sind nach dem Kauf als Download in hoher Qualität für dich verfügbar.

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Podcast „Schafe im Nebel“

Was wäre, wenn wir die Welt, wie wir sie sehen, jeden Tag selbst erschaffen? Was bräuchte es für Freiheit, Liebe und Glück? Dieser Podcast bringt uns Einsicht in unser Verhalten und unsere Denkweisen und zeigt Wege aus dem Dickicht emotionaler Konflikte und Selbstsabotage. Gemeinsam spüren wir unbewusste und einschränkende innere Prozesse auf und erlernen alternative Gestaltungsmöglichkeiten. Auf iTunes, Spotify, YouTube und auch zum Download für dich verfügbar!

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Magdalena Hermann
www.sun-desk.com

„Das Training mit Marius ist super effektiv und macht großen Spass. Ich kann Marius und sein kuyome-Programm nur weiterempfehlen und freue mich bald mit dem Kurs weiter zu trainieren.“

Björn Bröskamp

„Marius lebt was er zeigt! Sein großes Repertoire ermöglicht es Ihm einem unterschiedlichste Übungen beizubringen und nach jeder Session fühlt man sich merklich besser!“

Saskia Bacher

„Danke, dass du mir die Möglichkeit gibst zur Ruhe zu kommen und mich zu finden. Es ist so entspannt und entspannend mit dir zu arbeiten. Eine ganz neue Art mir selbst zu begegnen. Großartig!“

Freddy Fischer
freddyfischer-stiftung.de

„Ich kann Euch dieses Training ans Herz legen und empfehlen. Das Training wirkt auf Geist und Körper, man bekommt ein Gespür dafür, wie wichtig dieses Zusammenwirken ist.“

Christina Wendlandt
glueckaufwanderlust.com

„Das Besondere an kuyome ist, dass es nicht nur eine Erfahrung für den Moment ist, sondern du nachhaltig für dich und deinen Alltag wertvolle Erfahrungen und Tipps mitnimmst, die dir im Umgang mit dir selbst und mit anderen sehr weiterhelfen.“

Kostenlose Artikel, Videos und Skripte
– mehr als nur ein Nachschlagewerk!

Magazin

Im Magazin veröffentliche hin und wieder Artikel über interessante Themen der Meditation, Entspannungstherapie sowie persönlicher Transformation – meist mit passenden YouTube Videos, in denen ich Anleitungen gebe und dazugehörige Übungen erkläre. Hier findest du ein großes und umfangreiches Nachschlagewerk für deine persönliche Praxis.

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YouTube

Auf meinem YouTube Kanal veröffentliche ich regelmäßig neue Videos mit angeleiteten entspannungstherapeutischen Übungen und geführten Meditationen. Von Lockerungsübungen für den Körper, Yoga-Sequenzen und diverse Meditationen aus dem Kundalini Yoga, Zen-Buddhismus, Taoismus und den aktiven Meditationen von Osho. Du willst deine eigene Praxis vertiefen und erweitern? Dann besuch mich auf YouTube!

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Kostenloses

Es ist mir wichtig, dass das Grundverständnis in Bezug auf Stress, Glück und innerem Frieden für jeden eine fundierte Basis seines Lebens wird. Im Bereich „kostenloses“ findest du Meditationen und Übungen zur freien Benutzung. Ebenso gibt es einige ausführlichere Skripte zum kostenlosen Download, die dir dein Wissen und Verständnis zu Themen wie Stress-Management und Meditation vertiefen und ergänzen sollen.

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Willkommen! Mein Name ist Marius und ich bin Gründer von kuyome.

Als zertifizierter Meditations- und Entspannungstherapeut, Kundalini Yoga Lehrer sowie Tai Chi Practitioner habe ich dieses Programm entwickelt, damit alle Menschen durch innere und äußere Stabilität ihr Leben in Einklang und Balance bringen können.

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Wenn du mit mir auch außerhalb dieser Plattform in Kontakt treten möchtest, so kannst du dies über die folgende Wege tun.

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