Willkommen im Audioshop von kuyome.com!
In diesem Video erkläre ich dir kurz, wie du meine Podcasts, Hörbücher, geführten Übungen und andere Audios auf kuyome.com anhören und downloaden und wie du über die kostenlose App diese auf deinem Smartphone von überall aus ganz einfach abspielen kannst.
Der Schattenwolf in dir | HÖRBUCH
Erkennen | Befreien | Verändern – 3 Schritte für einen tiefgreifenden Lebenswandel
Ein Buch über die mentale und emotionale Transformation innerer Konflikte und zur Erlangung tiefen Friedens und wahrhaftiger Lebensfreude.
Mit diesem Buch hast du die Kraft, über dich hinauszuwachsen und einen tiefgreifenden Lebenswandel zu vollziehen, der dich von Selbstsabotage und hartnäckigen Stimmungslagen befreit, um letztendlich das Leben Realität werden zu lassen, wovon du wirklich träumst.
Bodyscan | AUDIOKURS
Der Klassiker der Achtsamkeit – für mehr Balance in deinem Leben
Der Bodyscan bringt dich raus aus dem Kopf – rein in den Körper.
In diesem Audiokurs findest du fünf geführte Übungen, mit denen du loslassen, entspannen und wieder bei dir selbst ankommen kannst – wann und wo du willst.
Ob du dich tiefer mit deinem Körper verbinden möchtest, bewusster mit Stress umgehen willst oder einfach eine Auszeit brauchst: Dieser Kurs schenkt dir den Raum, bei dir selbst zu anzukommen
Schafe im Nebel | PODCAST
Was wäre, wenn wir die Welt, wie wir sie sehen, jeden Tag selbst erschaffen? Was bräuchte es für Freiheit, Liebe und Glück? Dieser Podcast bringt uns Einsicht in unser Verhalten und unsere Denkweisen und zeigt Wege aus dem Dickicht emotionaler Konflikte und Selbstsabotage. Gemeinsam spüren wir unbewusste und einschränkende innere Prozesse auf und erlernen alternative Gestaltungsmöglichkeiten.
Auf iTunes, Spotify, YouTube und auch zum Download für dich verfügbar!
Zwischen vorher und nachher | KOSTENLOSER DOWNLOAD
„Zwischen vorher und nachher“ ist eine meditative Erzählung, welche ich im Rahmen meiner Ausbildung zum Meditations- und Entspannungstherapeuten an der uta Akademie in Köln schrieb. Dieses Remake 2022 kommt mit einer neuen Aufnahmequalität und neuer musikalischer Ausarbeitung.
Neben der Haupt-Version kommt dieses Album mit einer Instrumental- und Acapella-Version sowie einer Soft-Version mit sanfterer musikalischer Begleitung. Ebenso gibt es dazu das Album-Cover und ein Booklet inkl. dem Text dieser Erzählung zum Nachlesen als PDF.
Schüttelübung | KOSTENLOSER DOWNLOAD
Schütteln ist eine einfache und natürliche Methode, um Anspannung loszulassen, wieder mehr ins Spüren zu kommen und Körper und Geist in Bewegung zu bringen. Diese geführte Schüttelübung lädt dich dazu ein, Stress abzuschütteln, festgehaltene Emotionen wahrzunehmen und dir Raum für Entspannung und Lebendigkeit zu schaffen.
Der Download enthält eine kurze Einführung, die geführte Schüttelübung mit Musik sowie eine reine Musikversion, mit der du die Übung ganz frei für dich durchführen kannst.
