Selbstfürsorge

Toxische Beziehungen – Wann bleiben, wann gehen und wie du Selbstfürsorge praktizierst

7. Mai 2025

Toxische Beziehungen können emotional erschöpfend und verwirrend sein. Sie rauben uns nicht nur Energie, sondern stellen uns auch vor die schwierige Frage: Wann sollte ich bleiben, und wann ist es besser zu gehen? Besonders dann, wenn du Verantwortung für das Wohlbefinden der anderen Person spürst oder Angst vor Veränderungen hast. Die Lehren von Michael A. Singer, einem bekannten spirituellen Lehrer, bieten wertvolle Einsichten, wie wir …

Die Reise zum inneren Frieden – Grenzen setzen und Akzeptanz üben

30. April 2025

In einer Welt, in der wir ständig von äußeren Faktoren beeinflusst werden, ist es eine Herausforderung, inneren Frieden und Zufriedenheit zu finden. Doch die wahre Freiheit liegt nicht in der Kontrolle unserer äußeren Welt, sondern in der inneren Ausrichtung und der Fähigkeit, unsere Reaktionen auf diese Welt bewusst zu wählen. Michael A. Singer, Autor des Buches „Die Seele will frei sein“, zeigt uns, wie wir …

Die Kunst der Selbstfürsorge: Ego-basierte Bedürfnisse vs. Echte Innere Bedürfnisse

23. April 2025

In einer Welt, die oft von äußeren Erwartungen und Beziehungen geprägt ist, wird es immer wichtiger, zu erkennen, wie wir uns selbst respektieren und unsere innere Balance bewahren können. Eine zentrale Erkenntnis auf diesem Weg ist die Unterscheidung zwischen ego-basierten Bedürfnissen und echten inneren Bedürfnissen – ein Thema, das auch in den Lehren von Michael A. Singer eine zentrale Rolle spielt. In diesem Beitrag wollen …