Autor: Marius

Wenn Heilung Angst macht – Die innere Fremdheit beim Weg zurück zu sich selbst

25. Juni 2025

In manchen Beziehungen spielt sich ein paradoxes Muster ab:Sobald man beginnt, wieder mit sich selbst in Verbindung zu kommen – etwa durch Meditation, Rückzug, Stille oder neue Stabilität – reagiert das Gegenüber mit Angst oder Abwehr. Man wird dann als „fremd“ erlebt, als „kalt“ oder „emotionslos“.Nicht selten kommen Vorwürfe wie: „Du bist nicht mehr wie früher.“ „Ich erkenne dich nicht mehr wieder.“ „Du entfernst dich …

Wenn man selbst toxisch wird – Reaktive Toxizität in destruktiven Beziehungen verstehen und heilen

18. Juni 2025

Toxische Beziehungen sind ein emotionales Minenfeld. Wer einmal in einer solchen Dynamik steckt, merkt oft erst spät, wie sehr sie einen verändert. Besonders schmerzhaft ist die Erkenntnis, dass man selbst beginnt, Verhaltensweisen zu übernehmen, die man eigentlich ablehnt – manipulativ, feindselig, abwertend oder kontrollierend zu reagieren. Doch wie kommt es dazu? Und wie unterscheidet man zwischen einer bewussten toxischen Haltung und einer reaktiven Schutzstrategie? 🔄 …

„Alles durch mich hindurch fließen lassen“ – Bedeutet das passiv alles zu erdulden?

11. Juni 2025

In der Welt der Achtsamkeit und persönlichen Entwicklung begegnen uns immer wieder Konzepte, die unser Verständnis von Energie und Selbstschutz herausfordern. Insbesondere die Lehren von Michael A. Singer bieten uns eine tiefgehende Perspektive, wie wir mit den Energien anderer Menschen umgehen können. Die zentrale Frage lautet: Wie können wir die Energie anderer wahrnehmen und durch uns hindurch fließen lassen, ohne uns von ihr vereinnahmen zu …

Wie du mit der Negativität anderer umgehst: Ego vs. Selbstschutz

4. Juni 2025

Im Alltag begegnen uns immer wieder Menschen, die ihre negativen Emotionen oder Energien an uns abladen. Sei es ein Freund, der sich über das Leben beschwert, oder ein Kollege, der ständig frustriert ist – solche Situationen können sehr herausfordernd sein. Besonders schwierig wird es, wenn wir uns selbst nicht von dieser Negativität anstecken lassen möchten. Doch wie reagierst du in solchen Momenten? Gehst du in …

Wie du mit der Energie anderer umgehst

28. Mai 2025

In der Welt der persönlichen Entwicklung und Achtsamkeit begegnen uns zahlreiche Konzepte, die uns helfen sollen, mit unseren eigenen Gefühlen und den Emotionen anderer besser umzugehen. Ein besonders faszinierendes Konzept stammt von Michael A. Singer, der in seinen Lehren die Vorstellung vertritt, dass es nur eine Energie gibt – eine universelle Energie, die alles durchdringt. Doch was bedeutet das, wenn wir durch die negative Energie …

Die Balance zwischen Akzeptanz und Kreativität: Wie du dein Leben bewusst gestaltest und dich authentisch entfalten kannst

21. Mai 2025

Im ersten Teil dieses Artikels haben wir darüber gesprochen, wie der Zustand des inneren Friedens und der Akzeptanz des Moments eine Grundlage für ein erfülltes Leben schaffen. Doch was passiert, wenn der Wunsch nach Veränderung und persönlicher Entfaltung hinzukommt? Wie kannst du den Drang nach Kreativität und Wachstum mit der Akzeptanz des Hier und Jetzt in Einklang bringen? In diesem vertiefenden Artikel gehen wir noch …

Aktivität und Akzeptanz: Im Einklang mit innerem Frieden und Kreativität

14. Mai 2025

Im Leben gibt es einen ständigen Dialog zwischen dem inneren Drang, aktiv zu sein und Veränderungen zu schaffen, und der ruhigen Akzeptanz des gegenwärtigen Moments. Doch wie findest du die Balance zwischen diesen beiden Kräften, um dein Leben wirklich zu gestalten? Wie kannst du deine innere Kreativität entfalten, ohne dich vom äußeren Druck oder vom Ego leiten zu lassen? In diesem Blog-Post schauen wir uns …

Wer ist Dr. Joe Dispenza? – Zwischen Neurowissenschaft, Energie und innerem Erwachen

8. Mai 2025

Wenn du in einem meiner Artikel auf den Namen Dr. Joe Dispenza gestoßen bist und dich fragst, wer er ist oder was ihn so besonders macht – dieser Beitrag gibt dir einen kompakten Überblick über seine Arbeit, seine Botschaft und das transformative Potenzial seiner Lehren. Wer ist Dr. Joe Dispenza? Dr. Joe Dispenza ist Chiropraktiker, Neurowissenschaftler, Autor und international gefragter Speaker. Seine besondere Stärke liegt …