Du möchtest die Geh-Meditationen von Dr. Joe Dispenza praktizieren und suchst nach einer Gruppe in Bern, mit derer du dich gemeinsam auf die Reise in eine neue Zukunft machen kannst? Dann bist du hier genau richtig!
Change Your Energy, Change Your Life!
Dr. Joe dispenza
Der genaue Ablauf
Jeden Montag morgen treffen wir uns für eine Geh-Meditation von Dr. Joe Dispenza Nähe der Bodenacherfähre (den genauen Standort findest du rechts in der Sidebar, oder klicke hier!).
Exakt um 8:00 Uhr drücken wir alle zeitgleich auf Play und starten die Meditation. Komme daher bitte spätestens 10 Minuten vorher, um Zeit zum Ankommen zu haben.
Je nach Meditation sind wir gegen 9:15 Uhr fertig, kommen danach noch einmal kurz zusammen und wer mag, kann gern noch etwas verweilen oder sich auf seinen weiteren Weg machen.
Während der Meditation verbringen wir Zeit im Stehen und im Gehen. Jeder kann und darf sich in die Richtung bewegen, die ihm gefällt.
Welche Meditationen machen wir?
Aktuell gibt es drei offizielle Geh-Meditationen. Alle anderen Geh-Meditationen sind nur für Advanced-Teilnehmer zugänglich und werden daher von uns nicht praktiziert.
Geh-Meditation #1 – Schritte in die Zukunft (Stepping into Your Future)
Geh-Meditation #2 – Gemeinsam mit dem Göttlichen (Walking with the Devine)
Geh-Meditation #4 – Den Körper auf einen neuen Geist konditionieren (Conditioning Your Body to a New Mind)
Rechts in der Sidebar siehst du, an welchen Tagen wir welche der drei Meditationen praktizieren. Doch das ist nur ein Vorschlag. Du kannst dennoch die Meditation machen, auf die du Lust hast oder die dir zur Verfügung steht, denn: Wir stellen dir die Meditationen nicht zur Verfügung (Copyright). Deswegen musst du dir die Meditationen selbst besorgen.
Was brauche ich noch?
Zunächst nochmal der Hinweis: Sei bitte pünktlich. Da einige danach direkt auf Arbeit müssen, können und werden wir nicht warten und drücken spätestens 8:00 Uhr auf Play.
Des weiteren brauchst du:
Kopfhörer (wenn kabellos, dann achte darauf, dass sie auch geladen sind)
Smartphone bzw. Abspielgerät für die Meditationen (auch hier bitte darauf achten, dass es geladen und in Flugmodus bzw. „nicht-stören“-Modus versetzt ist)
Je nach Wetter:
– etwas Warmes zum Anziehen (da einige Phasen im Stehen, also ohne Bewegung sind)
– Regenfeste Kleidung (ja, wir machen das bei Wind und Wetter)
Sitzunterlage (optional) – Manchen fällt es schwer bei einigen Phasen lange zu stehen. Wer sich setzen will, darf das gern tun. Es gibt überall Bänke, Baumstämme und Wiesen. Jedoch kann es nass und dreckig sein. Eine geeignete Unterlage ist daher zu empfehlen.
Your Personality Creates Your Personal Reality!
Dr. Joe dispenza
Was für Meditationen sollte ich mir besorgen? Und wo finde ich diese?
Die Geh-Meditationen von Dr. Joe Dispenza gibt es in vielen Sprachen. Wir selbst nehmen gern die deutschen und englischen Versionen. Die englischen Meditationen sind von Dr. Joe Dispenza selbst gesprochen und haben daher einen gewissen Charme. Die deutschen Meditationen sind aber auch zu empfehlen. Du kannst dennoch gern eine x-beliebige Sprache nehmen, die dir am besten liegt.
Nachfolgend unsere Empfehlungen und Links zu Seiten, wo du dir diese besorgen kannst.
Geh-Meditation #1
– Schritte in die Zukunft
Deutsche Version
Der deutsche Sprecher ist anfangs vielleicht etwas gewöhnungsbedürftig, doch uns hat er nach nur kurzer Zeit ein Lächeln ins Gesicht gezaubert. Seit dem bevorzugen wir die deutsche Version vor der englischen.
Dauer: 75 min.
Englische Version
Die englische Version ist ein Update, bei der Dr. Joe Dispenza seine Stimme etwas kreativer einsetzt, wie er es auch bei seinen anderen Meditationen inzwischen macht. Die neue Version kennen wir jedoch (noch) nicht.
Dauer: 75 min.
Geh-Meditation #2
– Gemeinsam mit dem Göttlichen
Deutsche Version
Hier ist ein anderer deutscher Sprecher, der auch viele der anderen Meditationen spricht. Der Sound ist etwas unausgewogen, da die Stimme teilweise etwas leise und basslastig wirkt. Aber daran hat man sich schnell gewöhnt.
Dauer: 61 min.
Englische Version
Die englische Version ist ein Update, bei der Dr. Joe Dispenza seine Stimme etwas kreativer einsetzt, wie er es auch bei seinen anderen Meditationen inzwischen macht. Die neue Version kennen wir jedoch (noch) nicht.
Dauer: 61 min.
Geh-Meditation #4
– Den Körper auf einen neuen Geist konditionieren
Deutsche Version
Diese Meditation ist bei uns noch in der Testphase. Eine Empfehlung geben wir zu einem späteren Zeitpunkt ab.
Dauer: 76 min.
Englische Version
Diese Meditation ist bei uns noch in der Testphase. Eine Empfehlung geben wir zu einem späteren Zeitpunkt ab
Dauer: 76 min.
