
insgesamt 26 aufeinander aufbauende Folgen
über 870 Spielminuten
(4,5 Stunden)
über 15 geführte Meditationen und Wahrnehmungs-Übungen für mehr Entspannung und Achtsamkeit
Meditation und Entspannungstherapie
insgesamt 26 aufeinander aufbauende Folgen
über 870 Spielminuten
(4,5 Stunden)
über 15 geführte Meditationen und Wahrnehmungs-Übungen für mehr Entspannung und Achtsamkeit